O que tem ocupado sua mente?

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Quando eu fui a São Paulo pela primeira vez, fiquei impressionado com o trânsito. Era um mar de veículos. Carros, motos e ônibus disputavam cada milímetro.

Era impossível encontrar alguma ordem no meio daquele tumulto. Eu mal sabia onde estava.

Essa foi a melhor metáfora que eu encontrei para falar sobre os pensamentos humanos.

A nossa mente é como o trânsito de uma grande cidade. Pensamentos, ideias, lembranças e desejos circulam o tempo todo. É um fluxo desordenado e sem fim.

É possível controlá-los? Creio que não, pelo menos em sua totalidade.

O que fazer com a nossa mente, então? Continue lendo, pois vamos conversar um pouco sobre isso.

Pensamentos são alimentados

50 mil! Este é o número de pensamentos que você e eu temos durante o dia. É muita coisa para se controlar. Na verdade, muitos surgem de forma espontânea.

E por mais que muitos pensamentos sejam espontâneos, boa parte deles é alimentada. Ou seja, a maioria dos pensamentos não surge do nada, mas de alguma ideia anterior.

Um exemplo bem simples: eu não teria vontade de comer chocolate agora, se não soubesse seu sabor. Ou se não acabasse de ver uma propaganda em um outdoor.

A única solução é fechar a porta de entrada para os maus pensamentos.

Resassuma o controle

Mesmo sendo difíceis de controlar, os pensamentos tendem a governar nossa vida.

E é por isso que a Bíblia nos alerta para cuidarmos da nossa mente.

Ela não pode ser terra de ninguém. Precisamos reassumir o domínio da nossa mente.

É difícil controlar os pensamentos. Mas podemos governar a nossa mente. Como?

Podemos escolher o que vai alimentar os nossos pensamentos.

Vou te dar mais um exemplo muito simples e pessoal. Há alguns meses, eu fiz uma conta no X (antigo Twitter).

Eu logo me surpreendi. É uma lama sem fim. Você encontra todo tipo de ofensa, imundície, violência. Era só entrar, e o dia parecia ficar mais pesado. Eu ficava mais ansioso e triste. Comecei até a ter mais dificuldade para dormir.

Ao invés de perder tempo com aquilo, investi mais em boas conversas, bons livros e tempo de qualidade com Deus. Excluí essa rede social. Meu pensamento ficou mais claro e até o sono melhorou.

Os pensamentos revelam quem nós somos

Precisamos filtrar aquilo que chega até nossos olhos e ouvidos. Porque isso vai se refletir na nossa mentalidade. E pode influenciar as nossas atitudes práticas.

Em resumo: não podemos controlar o pensamento, mas podemos cuidar com o que entra em nossa mente. Mais ainda: podemos decidir o que fazer com eles. Não é porque um pensamento de raiva veio que você precisa colocar em prática.

Se vivemos para a glória de Deus, precisamos pensar nas coisas do alto. Do contrário, seremos cada vez mais domindos pela mentailidade terrena.

As redes sociais são um reflexo do pensamento doentio das pessoas. Ninguém consegue esconder o que realmente pensa por muito tempo. Em algum momento, tudo isso vai transparecer (ainda mais no ambiente virtual, onde as pessoas se sentem livres).

Deus quer ser o centro da nossa atenção e do nosso pensamento. Busque alimentar seus pensamentos com a Palavra do Senhor, com oração, com serviço, com boas conversas.

Para pensar mais nas coisas do alto, você precisa se encher das coisas do alto. Não tem outro jeito.

Ore para que o Senhor guarde sua mente e seus pensamentos.

Um abraço e até a próxima.

Deus abençoe!

Ev. Árley Sevilha

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